Michelle Liu 2016/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle Liu 桃園
ID 268196

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10.1 km | 01:04:51 | 06:27/km

日期: 2016-12-13 16:06 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'19" / 06'11" / 06'19" / 06'26" / 06'19" / 06'24" / 06'32" / 06'32" / 06'54" / 06'39" / 05'20" /

12月累積里程 : 31.15 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 梁澤鈞和其他 6 人說推

·

briant2266 速度不錯哦

2016-12-13 17:48 ·

Michelle Liu 謝謝鼓勵～

2016-12-13 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'11"	00:12'30"
3	06'19"	00:18'49"
4	06'26"	00:25'15"
5	06'19"	00:31'34"
6	06'24"	00:37'58"
7	06'32"	00:44'30"
8	06'32"	00:51'02"
9	06'54"	00:57'56"
10	06'39"	01:04'35"
10.1	05'10"	01:04'51"

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