石虎 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

石虎台北市
ID 210979

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5.2 km | 00:34:05 | 06:33/km

日期: 2016-12-19 20:59 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'58" / 06'28" / 06'28" / 06'44" / 06'12" / 06'15" /

恢復跑

12月累積里程 : 261.59 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1021.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

杜金龍, Safulo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'28"	00:13'26"
3	06'28"	00:19'54"
4	06'44"	00:26'38"
5	06'12"	00:32'50"
5.2	06'14"	00:34'05"

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