Jt Yang 2016/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.1 km | 00:55:57 | 06:54/km

日期: 2016-12-21 17:24 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 07'26" / 06'42" / 06'49" / 06'44" / 06'15" / 06'32" / 06'46" / 07'26" / 13'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 277.87 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

葉晉標, Ben 和其他 33 人說推

·

黃淑萍運動愉快!

2016-12-21 18:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'42"	00:14'08"
3	06'49"	00:20'57"
4	06'44"	00:27'41"
5	06'15"	00:33'56"
6	06'32"	00:40'28"
7	06'46"	00:47'14"
8	07'26"	00:54'40"
8.1	13'35"	00:55'58"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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