Hsu,Fu-Kai 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu,Fu-Kai 彰化
ID 285072

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13.5 km | 01:04:21 | 04:45/km

日期: 2016-12-26 16:18 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 04'46" / 04'45" / 04'34" / 04'46" / 04'47" / 04'50" / 04'47" / 04'54" / 04'46" / 04'37" / 04'48" / 04'43" / 04'47" / 04'41" /

12月累積里程 : 189.81 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳啟豪, 蕭志良和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'45"	00:09'31"
3	04'34"	00:14'05"
4	04'46"	00:18'51"
5	04'47"	00:23'38"
6	04'50"	00:28'28"
7	04'47"	00:33'15"
8	04'54"	00:38'09"
9	04'46"	00:42'55"
10	04'37"	00:47'32"
11	04'48"	00:52'20"
12	04'43"	00:57'03"
13	04'47"	01:01'50"
13.5	04'39"	01:04'22"

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