11.0 km | 01:33:18 | 08:28/km日期: 2016-12-29 18:58 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 7546 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'12" / 06'41" / 06'47" / 06'33" / 07'10" / 06'18" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" | 1009 / 1009 | 172 / 93 |
2 | | 06'35" (+00'23") | 1003 / 2012 | 172 / 87 |
3 | | 06'45" (+00'33") | 1002 / 3015 | 171 / 86 |
4 | | 06'34" (+00'22") | 1007 / 4022 | 171 / 88 |
5 | | 07'05" (+00'53") | 1000 / 5023 | 170 / 82 |
6 | | 06'19" (+00'07") | 1004 / 6028 | 169 / 93 |
7 | | 06'34" (+00'22") | 694 / 6722 | 161 / 94 |
12月累積里程 : 238.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 06'41" | 00:12'53" |
3 | 06'47" | 00:19'40" |
4 | 06'33" | 00:26'13" |
5 | 07'10" | 00:33'23" |
6 | 06'18" | 00:39'41" |
6.7 | 06'38" | 00:44'18" |