8.0 km | 00:55:51 | 06:58/km日期: 2016-12-30 18:29 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 10367 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 07'02" / 07'05" / 07'04" / 06'59" / 07'00" / 06'55" / 06'37" / 06'22" / 78'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'33" (+01'22") | 1005 / 1005 | 186 / 70 |
2 | | 07'06" (+00'55") | 1004 / 2009 | 186 / 75 |
3 | | 07'06" (+00'55") | 1009 / 3019 | 186 / 75 |
4 | | 06'58" (+00'47") | 1008 / 4027 | 184 / 77 |
5 | | 07'00" (+00'49") | 1002 / 5029 | 185 / 77 |
6 | | 06'55" (+00'44") | 1009 / 6039 | 185 / 77 |
7 | | 06'31" (+00'20") | 1008 / 7048 | 186 / 82 |
8 | | 06'11" | 1009 / 8058 | 182 / 88 |
12月累積里程 :
200.53 km Nike 48815-1-0-010 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 07'05" | 00:14'07" |
3 | 07'04" | 00:21'11" |
4 | 06'59" | 00:28'10" |
5 | 07'00" | 00:35'10" |
6 | 06'55" | 00:42'05" |
7 | 06'37" | 00:48'42" |
8 | 06'22" | 00:55'04" |
8.0 | 84'13" | 00:55'51" |