江吉米 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

江吉米桃園
ID 11536

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10.8 km | 02:42:39 | 15:07/km

日期: 2013-10-10 09:38 - 總爬升: 360 m - 地點: 草嶺古道 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 10'05" / 09'53" / 09'54" / 18'32" / 10'59" / 21'06" / 19'58" / 25'20" / 16'09" / 09'34" / 14'41" /

桃園

江吉米

·

為草嶺古道探路

10月累積里程 : 89.28 km

Android 上傳 | 11 years ago

coola0127, 肥仔和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	09'53"	00:19'58"
3	09'54"	00:29'52"
4	18'32"	00:48'24"
5	10'59"	00:59'23"
6	21'06"	01:20'29"
7	19'58"	01:40'27"
8	25'20"	02:05'47"
9	16'09"	02:21'56"
10	09'34"	02:31'30"
10.8	14'41"	02:42'39"

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