12.1 km | 01:05:07 | 05:22/km日期: 2017-01-04 21:51 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 12062 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 05'33" / 05'35" / 05'30" / 05'27" / 05'23" / 05'23" / 05'27" / 05'14" / 05'15" / 05'06" / 05'27" / 05'09" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'32" (+00'26") | 1002 / 1002 | 183 / 98 |
2 | | 05'34" (+00'28") | 1008 / 2011 | 184 / 96 |
3 | | 05'25" (+00'19") | 1005 / 3017 | 187 / 98 |
4 | | 05'25" (+00'19") | 1004 / 4021 | 187 / 98 |
5 | | 05'22" (+00'16") | 1001 / 5022 | 186 / 99 |
6 | | 05'22" (+00'16") | 1001 / 6024 | 186 / 99 |
7 | | 05'26" (+00'20") | 1010 / 7034 | 185 / 99 |
8 | | 05'12" (+00'06") | 1004 / 8039 | 185 / 103 |
9 | | 05'11" (+00'05") | 1001 / 9040 | 186 / 103 |
10 | | 05'06" | 1000 / 10040 | 185 / 105 |
11 | | 05'28" (+00'22") | 1004 / 11045 | 181 / 100 |
12 | | 05'09" (+00'03") | 1008 / 12053 | 183 / 105 |
13 | | 05'32" (+00'26") | 96 / 12149 | 180 / 100 |
1月累積里程 :
226.95 km 迪卡儂 699 累積 :
803.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'35" | 00:11'08" |
3 | 05'30" | 00:16'38" |
4 | 05'27" | 00:22'05" |
5 | 05'23" | 00:27'28" |
6 | 05'23" | 00:32'51" |
7 | 05'27" | 00:38'18" |
8 | 05'14" | 00:43'32" |
9 | 05'15" | 00:48'47" |
10 | 05'06" | 00:53'53" |
11 | 05'27" | 00:59'20" |
12 | 05'09" | 01:04'29" |
12.1 | 06'35" | 01:05'07" |