跳跳 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

跳跳新北市
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4.0 km | 00:31:09 | 07:47/km

日期: 2017-01-03 00:31 - 地點: WG - 天氣: 雨天 - 卡路里: 284 Cal

新北市

跳跳

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[堅持下去, 永不放棄]
今天熱身跑了4公里，接著上拳擊有氧飆汗的感覺很爽快。運動的過程中很累很痛苦，但是完成後成就感讓我更加有自信。減肥這條小路需要持續的走下去，感謝一路上鼓勵著我的朋友們，有你們真好^^

1月累積里程 : 34.47 km

手動上傳 | 7 years ago

跳跳, 吳政毅和其他 6 人說推

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kevinsanity （K文）飆汗感覺真好！運動愉快～

2017-01-04 06:52 ·

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