6.3 km | 01:40:41 | 15:55/km日期: 2015-06-06 08:47 - 總爬升: 457 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 12'00" / 29'48" / 20'49" / 47'32" / 09'31" / 50'50" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+04'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'47" (+22'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'49" (+13'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'07" (+10'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'29" (+06'23") | 319 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 29'48" | 00:41'48" |
| 3 | 20'49" | 01:02'37" |
| 4 | 47'32" | 01:50'09" |
| 5 | 09'31" | 01:59'40" |
| 6 | 50'50" | 02:50'30" |
| 6.3 | 13'27" | 02:54'48" |
留言 
展開計圈分析
