8.3 km | 00:41:54 | 05:01/km日期: 2017-01-04 19:41 - 平均心率: 165 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'46" / 04'41" / 04'40" / 04'46" / 04'51" / 09'30" / 05'54" / 05'46" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+01'02") | 336 / 8336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'41" | 00:09'27" |
| 3 | 04'40" | 00:14'07" |
| 4 | 04'46" | 00:18'53" |
| 5 | 04'51" | 00:23'44" |
| 6 | 09'30" | 00:33'14" |
| 7 | 05'54" | 00:39'08" |
| 8 | 05'46" | 00:44'54" |
| 8.3 | 05'41" | 00:46'49" |
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