5.6 km | 00:41:22 | 07:24/km日期: 2017-01-09 19:20 - 平均心率: 180 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 7597 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 07'28" / 07'19" / 07'24" / 07'09" / 07'20" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'19") | 1008 / 1008 | 186 / 71 |
| 2 | | 07'15" (+00'04") | 1003 / 2011 | 185 / 74 |
| 3 | | 07'23" (+00'12") | 1004 / 3016 | 184 / 73 |
| 4 | | 07'11" | 1001 / 4017 | 184 / 75 |
| 5 | | 07'22" (+00'11") | 1003 / 5021 | 182 / 74 |
| 6 | | 07'45" (+00'34") | 580 / 5601 | 175 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
265.56 km 
Nike 48815-1-0-010 累積 :
1438.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'19" | 00:14'47" |
| 3 | 07'24" | 00:22'11" |
| 4 | 07'09" | 00:29'20" |
| 5 | 07'20" | 00:36'40" |
| 5.6 | 08'06" | 00:41'22" |
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