Reborn 2017/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

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12.0 km | 01:45:07 | 6.8 km/h

日期: 2017-01-14 09:21 - 地點: 日月潭 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

10.17 (-8.10)

988 / 988

2

10'59"

(16'49")

5.52 (-12.75)

1010 / 1998

3

15'28"

(32'17")

3.90 (-14.38)

1003 / 3002

4

04'28"

(36'45")

13.38 (-4.89)

994 / 3996

5

04'45"

(41'30")

12.77 (-5.51)

1007 / 5003

展開計圈分析

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騎單車遊台灣
日月潭路線

1月累積里程 : 59.15 km

Gary Fisher CR-7

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 7 years ago

Wilson, HuiChe Tai 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.1	4.8 %
2	5.5	5.5 %
3	3.9	7.0 %
4	13.2	-3.6 %
5	12.8	-2.2 %
6	2.6	-1.4 %
7	13.7	4.2 %
8	14.6	5.0 %
9	4.0	-4.0 %
10	18.2	-2.1 %
11	8.7	-2.3 %
12.0	8.9	-6.8 %

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