9.2 km | 00:50:52 | 05:33/km日期: 2017-01-15 21:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 8063 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'31" / 05'18" / 05'16" / 05'39" / 05'11" / 06'14" / 05'18" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'37") | 1006 / 1006 | 159 / 109 |
| 2 | | 05'40" (+00'33") | 1004 / 2011 | 161 / 109 |
| 3 | | 05'30" (+00'23") | 1001 / 3012 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'16" (+00'09") | 1004 / 4017 | 164 / 114 |
| 5 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 5018 | 148 / 128 |
| 6 | | 05'39" (+00'32") | 1008 / 6026 | 159 / 111 |
| 7 | | 05'07" | 1001 / 7028 | 163 / 119 |
| 8 | | 06'14" (+01'07") | 1007 / 8036 | 144 / 110 |
| 9 | | 05'17" (+00'10") | 1001 / 9037 | 164 / 114 |
| 10 | | 05'33" (+00'26") | 158 / 9196 | 160 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
93.16 km 
NEW BLANCE MZANTBS2 累積 :
827.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'31" | 00:17'00" |
| 4 | 05'18" | 00:22'18" |
| 5 | 05'16" | 00:27'34" |
| 6 | 05'39" | 00:33'13" |
| 7 | 05'11" | 00:38'24" |
| 8 | 06'14" | 00:44'38" |
| 9 | 05'18" | 00:49'56" |
| 9.2 | 05'52" | 00:50'52" |
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