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黃裕傑
台中
ID 53105
189 位追隨者
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黃裕傑
5.3 km
|
00:20:23
|
03:51/km
日期:
2017-01-16 19:54
-
卡路里:
382 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
18°C
-
濕度:
66%
Pace: 03'48" / 03'43" / 03'43" / 03'37" / 03'43" / 06'34" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'47"
(03'47")
03'47" (+00'10")
1000 / 1000
2
03'43"
(07'30")
03'43" (+00'06")
1000 / 2000
3
03'43"
(11'13")
03'43" (+00'06")
1000 / 3000
4
03'37"
(14'51")
03'37"
1000 / 4000
5
03'42"
(18'34")
03'42" (+00'05")
1000 / 5000
6
01'49"
(20'23")
06'34" (+02'57")
276 / 5276
1月累積里程 :
288.95 km
TCX 上傳
| 7 years ago
TE Wang
,
黃嘉禾
和其他
9
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'48"
00:03'48"
2
03'43"
00:07'31"
3
03'43"
00:11'14"
4
03'37"
00:14'51"
5
03'43"
00:18'34"
5.3
06'34"
00:20'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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5.0 km
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00:35:10
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07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
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06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
|
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林淦鈿（淦哥）
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6.2 km
|
00:39:42
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06:25/km
Inna Chang
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6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:07/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:18/km
鄭穗霓
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22.9 km
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鄭穗霓
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12.0 km
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鄭穗霓
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9.5 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
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2.1 km
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06:16/km
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05:59/km
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6.3 km
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0.6 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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8.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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3.6 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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2.7 km
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王聖欣
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