陳春佳 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳春佳台中
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4.9 km | 00:33:07 | 06:47/km

日期: 2017-02-02 19:44 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59%

Pace: 07'17" / 07'21" / 06'21" / 06'42" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'16" (+00'56")

990 / 990

2

07'26"

(14'38")

07'19" (+00'59")

1013 / 2003

3

06'21"

(20'59")

06'20"

1001 / 3005

4

06'42"

(27'41")

06'41" (+00'21")

1000 / 4006

5

05'26"

(33'07")

06'09"

882 / 4888

2月累積里程 : 10.64 km

saucony iso2 累積 : 235.1 km

Android - Sony E6553 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃國彰和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'21"	00:14'38"
3	06'21"	00:20'59"
4	06'42"	00:27'41"
4.9	06'10"	00:33'07"

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成績 : 02:30:48

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