阿佳 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
ID 9371

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5.0 km | 00:34:10 | 06:46/km

日期: 2017-01-17 21:10 - 地點: 北藝大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 06'26" / 06'42" / 06'50" / 06'42" / 07'06" / 09'31" /

赤足練習~200M的甜甜圈實在吃不下去惹....

1月累積里程 : 116.41 km

VFF KSO 累積 : 715.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王頌愷 (JJ), 吳敏祥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'42"	00:13'08"
3	06'50"	00:19'58"
4	06'42"	00:26'40"
5	07'06"	00:33'46"
5.0	09'30"	00:34'10"

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