9.0 km | 00:56:09 | 06:12/km日期: 2017-01-25 17:05 - 地點: 彌陀國小～海堤 - 天氣: 風超大、冷 - 平均心率: 149 - 卡路里: 858 Cal - 總步數: 9921 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 06'34" / 06'41" / 06'37" / 06'37" / 06'07" / 05'52" / 06'01" / 05'51" / 05'26" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'09") | 1000 / 1000 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'42" (+01'15") | 1002 / 2002 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'34" (+01'07") | 1006 / 3008 | 174 / 87 |
| 4 | | 06'35" (+01'08") | 1003 / 4011 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'08" (+00'41") | 1002 / 5014 | 173 / 93 |
| 6 | | 05'53" (+00'26") | 1001 / 6016 | 177 / 95 |
| 7 | | 06'00" (+00'33") | 1001 / 7017 | 177 / 93 |
| 8 | | 05'52" (+00'25") | 1002 / 8019 | 180 / 94 |
| 9 | | 05'27" | 1006 / 9026 | 176 / 103 |
| 10 | | 04'14" | 35 / 9061 | 140 / 168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.21 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000008037.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'41" | 00:13'15" |
| 3 | 06'37" | 00:19'52" |
| 4 | 06'37" | 00:26'29" |
| 5 | 06'07" | 00:32'36" |
| 6 | 05'52" | 00:38'28" |
| 7 | 06'01" | 00:44'29" |
| 8 | 05'51" | 00:50'20" |
| 9 | 05'26" | 00:55'46" |
| 9.0 | 10'49" | 00:56'09" |
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