6.3 km | 00:42:08 | 06:43/km日期: 2017-01-24 06:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 05'36" / 06'53" / 06'52" / 06'10" / 07'21" / 07'24" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'53") | 864 / 864 |
| 2 | | 05'25" (+00'32") | 800 / 1664 |
| 3 | | 09'39" (+04'46") | 400 / 2064 |
| 4 | | 06'08" (+01'15") | 800 / 2864 |
| 5 | | 09'36" (+04'43") | 400 / 3264 |
| 6 | | 04'56" (+00'03") | 800 / 4064 |
| 7 | | 11'01" (+06'08") | 400 / 4464 |
| 8 | | 04'53" | 800 / 5264 |
| 9 | | 11'11" (+06'18") | 400 / 5664 |
| 10 | | 05'45" (+00'52") | 596 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'53" | 00:12'29" |
| 3 | 06'52" | 00:19'21" |
| 4 | 06'10" | 00:25'31" |
| 5 | 07'21" | 00:32'52" |
| 6 | 07'24" | 00:40'16" |
| 6.3 | 06'45" | 00:42'02" |
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