Jt Yang 2017/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.3 km | 00:57:29 | 06:54/km

日期: 2017-01-24 15:23 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81%

Pace: 07'43" / 06'37" / 06'47" / 06'46" / 06'57" / 06'40" / 06'51" / 06'51" / 07'11" /

基本訓練

1月累積里程 : 278.86 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

, 美美和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'37"	00:14'20"
3	06'47"	00:21'07"
4	06'46"	00:27'53"
5	06'57"	00:34'50"
6	06'40"	00:41'30"
7	06'51"	00:48'21"
8	06'51"	00:55'12"
8.3	07'06"	00:57'30"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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