Jt Yang 2017/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.1 km | 00:56:42 | 06:59/km

日期: 2017-01-25 15:44 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 07'13" / 06'30" / 06'40" / 06'57" / 06'32" / 06'50" / 07'01" / 05'48" / 29'21" /

基本訓練

1月累積里程 : 278.86 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Eric Yeh, 志強.Tseng 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'30"	00:13'43"
3	06'40"	00:20'23"
4	06'57"	00:27'20"
5	06'32"	00:33'52"
6	06'50"	00:40'42"
7	07'01"	00:47'43"
8	05'48"	00:53'31"
8.1	28'02"	00:56'43"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

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