劉男 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉男高雄
ID 262712

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5.4 km | 00:40:35 | 07:32/km

日期: 2017-02-02 16:50 - 地點: 省岡農操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'58" / 07'40" / 07'29" / 07'25" / 07'21" / 07'06" /

基本訓練
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胖嘟嘟跑者自主練習

2月累積里程 : 77.54 km

MIZUNO WAVE -X10 累積 : 548.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉育朱, 蔡旺旺和其他 4 人說推

·

劉育朱阿男早安~

2017-02-03 08:26 ·

1 個人推

劉男育朱早安

2017-02-03 12:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'40"	00:15'38"
3	07'29"	00:23'07"
4	07'25"	00:30'32"
5	07'21"	00:37'53"
5.4	07'01"	00:40'35"

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