6.2 km | 00:27:51 | 04:30/km日期: 2017-01-28 17:25 - 地點: 東陽國小 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 58%
Pace: 04'41" / 04'25" / 04'35" / 04'35" / 04'32" / 04'20" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'59" | 181 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.08 km 
母子鱷魚 羽感軟Q拖鞋(黑) 累積 :
478.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'25" | 00:09'06" |
| 3 | 04'35" | 00:13'41" |
| 4 | 04'35" | 00:18'16" |
| 5 | 04'32" | 00:22'48" |
| 6 | 04'20" | 00:27'08" |
| 6.2 | 03'57" | 00:27'51" |
留言 
展開計圈分析
