Webber Tsai 2017/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Webber Tsai 宜蘭
ID 259871

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10.0 km | 00:50:27 | 05:01/km

日期: 2017-01-28 16:51 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 05'23" / 04'34" / 04'42" / 04'41" / 06'07" / 05'05" / 05'10" / 04'57" / 05'07" / 04'38" / 04'35" /

1月累積里程 : 122.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	04'34"	00:09'57"
3	04'42"	00:14'39"
4	04'41"	00:19'20"
5	06'07"	00:25'27"
6	05'05"	00:30'32"
7	05'10"	00:35'42"
8	04'57"	00:40'39"
9	05'07"	00:45'46"
10	04'38"	00:50'24"
10.0	05'05"	00:50'35"

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