梅海薇 2017/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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6.7 km | 00:39:23 | 05:54/km

日期: 2017-02-03 05:56 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66%

Pace: 06'16" / 05'49" / 05'43" / 05'50" / 05'44" / 06'02" / 06'03" /

基本訓練
--
昨晚被蚊子偷襲睡不好很累，所以邊跑半瞇眼完成66大順

2月累積里程 : 200.14 km

NIKE 846328-99 累積 : 9604.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\, 瑤瑤和其他 66 人說推

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觀看另 17 則留言

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安，跑跑順心愉快~
當愛上跑步，再累還是跑下去
當一切能駕馭跑步時~
妳也可以當飛人哦~
別給自己太大壓力~
加油!

2017-02-03 18:41 ·

1 個人推

大大安蚊子的加持，要妳跑個666

2017-02-05 07:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'49"	00:12'05"
3	05'43"	00:17'48"
4	05'50"	00:23'38"
5	05'44"	00:29'22"
6	06'02"	00:35'24"
6.7	06'05"	00:39'24"

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