6.3 km | 00:53:31 | 08:33/km日期: 2017-02-05 16:18 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 09'22" / 12'37" / 10'16" / 08'49" / 07'08" / 07'20" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+04'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+03'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'23") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 12'37" | 00:21'59" |
| 3 | 10'16" | 00:32'15" |
| 4 | 08'49" | 00:41'04" |
| 5 | 07'08" | 00:48'12" |
| 6 | 07'20" | 00:55'32" |
| 6.3 | 07'28" | 00:57'27" |
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