7.0 km | 00:42:21 | 06:01/km日期: 2017-02-10 17:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 7037 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 59%
Pace: 06'45" / 06'15" / 06'14" / 05'51" / 05'54" / 05'06" / 06'02" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'38") | 1002 / 1002 | 162 / 91 |
| 2 | | 06'12" (+01'07") | 1008 / 2010 | 165 / 97 |
| 3 | | 06'12" (+01'07") | 1004 / 3015 | 164 / 97 |
| 4 | | 05'52" (+00'47") | 1004 / 4020 | 167 / 101 |
| 5 | | 05'50" (+00'45") | 1001 / 5021 | 168 / 101 |
| 6 | | 05'05" | 1001 / 6022 | 170 / 115 |
| 7 | | 06'04" (+00'59") | 1003 / 7026 | 165 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.75 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'15" | 00:13'00" |
| 3 | 06'14" | 00:19'14" |
| 4 | 05'51" | 00:25'05" |
| 5 | 05'54" | 00:30'59" |
| 6 | 05'06" | 00:36'05" |
| 7 | 06'02" | 00:42'07" |
| 7.0 | 11'29" | 00:42'21" |
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