Flyant Lin 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Flyant Lin 台中
ID 205370

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7.7 km | 01:03:33 | 08:14/km

日期: 2016-08-14 16:48 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 06'41" / 06'56" / 06'42" / 08'59" / 10'43" / 07'18" / 11'12" / 07'08" /

8月累積里程 : 101.25 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1379.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'56"	00:13'37"
3	06'42"	00:20'19"
4	08'59"	00:29'18"
5	10'43"	00:40'01"
6	07'18"	00:47'19"
7	11'12"	00:58'31"
7.7	07'07"	01:03'33"

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成績 : 03:46:01

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