Flyant Lin 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Flyant Lin 台中
ID 205370

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11.1 km | 00:59:01 | 05:18/km

日期: 2016-09-07 21:55 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'38" / 05'24" / 05'23" / 05'27" / 05'08" / 05'06" / 05'17" / 05'10" / 05'17" / 04'51" / 04'44" / 05'07" /

9月累積里程 : 128.02 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1379.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'24"	00:12'02"
3	05'23"	00:17'25"
4	05'27"	00:22'52"
5	05'08"	00:28'00"
6	05'06"	00:33'06"
7	05'17"	00:38'23"
8	05'10"	00:43'33"
9	05'17"	00:48'50"
10	04'51"	00:53'41"
11	04'44"	00:58'25"
11.1	05'05"	00:59'01"

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