管文豐 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

管文豐高雄
ID 72643

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7.0 km | 00:42:57 | 06:08/km

日期: 2017-02-19 17:33 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'26" / 06'29" / 06'09" / 05'57" / 05'55" / 05'56" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 63.88 km

愛迪達型號累積 : 286.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'29"	00:12'55"
3	06'09"	00:19'04"
4	05'57"	00:25'01"
5	05'55"	00:30'56"
6	05'56"	00:36'52"
7.0	06'07"	00:42'58"

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