10.1 km | 01:20:10 | 07:55/km日期: 2017-02-13 07:30 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 1024 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 63%
Pace: 05'27" / 07'19" / 06'17" / 08'26" / 06'08" / 10'41" / 13'01" / 06'46" / 07'46" / 07'27" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'01" (+07'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+02'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'27" (+01'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'17" (+00'41") | 114 / 10114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 07'19" | 00:12'46" |
| 3 | 06'17" | 00:19'03" |
| 4 | 08'26" | 00:27'29" |
| 5 | 06'08" | 00:33'37" |
| 6 | 10'41" | 00:44'18" |
| 7 | 13'01" | 00:57'19" |
| 8 | 06'46" | 01:04'05" |
| 9 | 07'46" | 01:11'51" |
| 10 | 07'27" | 01:19'18" |
| 10.1 | 06'16" | 01:20'01" |
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