5.3 km | 00:30:06 | 05:39/km日期: 2017-02-19 16:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5346 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 05'33" / 07'24" / 04'20" / 05'28" / 05'25" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'03") | 1006 / 1006 | 173 / 103 |
| 2 | | 06'02" (+01'32") | 1213 / 2219 | 176 / 93 |
| 3 | | 04'30" | 1002 / 3222 | 177 / 124 |
| 4 | | 05'26" (+00'56") | 1005 / 4227 | 181 / 101 |
| 5 | | 05'22" (+00'52") | 1006 / 5233 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'26" (+00'56") | 318 / 5552 | 178 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.62 km 
亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 07'24" | 00:12'57" |
| 3 | 04'20" | 00:17'17" |
| 4 | 05'28" | 00:22'45" |
| 5 | 05'25" | 00:28'10" |
| 5.3 | 06'03" | 00:30'06" |
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