7.4 km | 00:39:53 | 05:25/km日期: 2017-02-17 17:01 - 平均心率: 119 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 6752 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 06'00" / 05'50" / 05'21" / 05'24" / 05'04" / 05'14" / 05'06" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'57") | 1006 / 1006 | 168 / 98 |
| 2 | | 05'49" (+00'45") | 1004 / 2011 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 3011 | 169 / 109 |
| 4 | | 05'21" (+00'17") | 1003 / 4014 | 166 / 112 |
| 5 | | 05'06" (+00'02") | 1004 / 5019 | 169 / 115 |
| 6 | | 05'12" (+00'08") | 1005 / 6025 | 167 / 114 |
| 7 | | 05'04" | 1003 / 7028 | 169 / 116 |
| 8 | | 05'15" (+00'11") | 361 / 7389 | 168 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
361.65 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
677.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'50" | 00:11'50" |
| 3 | 05'21" | 00:17'11" |
| 4 | 05'24" | 00:22'35" |
| 5 | 05'04" | 00:27'39" |
| 6 | 05'14" | 00:32'53" |
| 7 | 05'06" | 00:37'59" |
| 7.4 | 05'15" | 00:39'53" |
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