李長益 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

李長益桃園
ID 1326

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5.0 km | 01:59:22 | 23:51/km

日期: 2017-02-17 16:17 - 總爬升: 396 m - 地點: 石牛山野跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 21'04" / 28'31" / 38'20" / 19'06" / 6175'00" /

2月累積里程 : 207.65 km

TECNICA INFERNO XLITE 3.0 MS 累積 : 605.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

A-Ray, Bruce 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'04"	00:21'04"
2	28'31"	00:49'35"
3	38'20"	01:27'55"
4	19'06"	01:47'01"
5.0	12'19"	01:59'22"

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