🐖超馬寶寶🐖 2017/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

10.3 km | 00:50:59 | 04:57/km

日期: 2017-02-21 16:49 - 地點: 澎湖 - 天氣: 大風 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 186

Pace: 05'18" / 05'04" / 05'02" / 04'50" / 04'49" / 05'24" / 04'59" / 04'31" / 05'16" / 04'41" / 03'44" /

新北市

🐖超馬寶寶🐖

·

新北市

🐖超馬寶寶🐖

·

不管到哪出差都要跑！

2月累積里程 : 167.38 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

張華昌, 葉晉標和其他 44 人說推

·

觀看另 4 則留言

🐖超馬寶寶🐖 哈哈，沒有出國啦，是出本島

2017-02-22 07:32 ·

1 個人推

有運動家精神

2017-02-22 08:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'04"	00:10'22"
3	05'02"	00:15'24"
4	04'50"	00:20'14"
5	04'49"	00:25'03"
6	05'24"	00:30'27"
7	04'59"	00:35'26"
8	04'31"	00:39'57"
9	05'16"	00:45'13"
10	04'41"	00:49'54"
10.3	03'45"	00:50'59"

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