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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:24:36 | 07:41/km | 第1馬
日期: 2012-08-11 17:04 - 卡路里: 2772 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% · 留言 第一次跑全馬,一開始用7分鐘的速度慢慢跑,想說看能撐多久,然後看到東西就吃,慢慢的跑...果然真的到最後還是有力氣可以繼續跑...只是真的喝太多水了,不過20幾公里那段就是在新北大橋,我覺得有點恐佈,真的不建議跑,最後完成初馬,非常高興。 8月累積里程 : 200.39 km XT 上傳 | 12 years ago
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