7.8 km | 01:07:29 | 08:40/km日期: 2017-02-21 20:43 - 總爬升: 302 m - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6240 - 平均步頻: 92 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 11'28" / 07'57" / 08'08" / 10'20" / 07'40" / 07'05" / 07'24" / 09'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'24" (+04'18") | 1005 / 1005 | 58 / 150 |
2 | | 07'55" (+00'49") | 1008 / 2014 | 91 / 138 |
3 | | 08'04" (+00'58") | 1009 / 3023 | 104 / 118 |
4 | | 10'15" (+03'09") | 1001 / 4024 | 72 / 134 |
5 | | 07'39" (+00'33") | 1000 / 5025 | 103 / 126 |
6 | | 07'06" | 1005 / 6031 | 119 / 117 |
7 | | 07'19" (+00'13") | 1000 / 7031 | 108 / 125 |
8 | | 09'30" (+02'24") | 783 / 7814 | 107 / 97 |
2月累積里程 : 124.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'28" | 00:11'28" |
2 | 07'57" | 00:19'25" |
3 | 08'08" | 00:27'33" |
4 | 10'20" | 00:37'53" |
5 | 07'40" | 00:45'33" |
6 | 07'05" | 00:52'38" |
7 | 07'24" | 01:00'02" |
7.8 | 09'30" | 01:07'29" |