5.0 km | 00:31:10 | 06:17/km日期: 2017-02-27 16:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 55%
Pace: 18'13" / 00'05" / 02'28" / 04'57" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+02'19") | 954 / 4954 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 149.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 00'05" | 00:18'18" |
| 3 | 02'28" | 00:20'46" |
| 4 | 04'57" | 00:25'43" |
| 5.0 | 08'24" | 00:33'44" |
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