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ling
彰化
ID 301263
90 位追隨者
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ling
5.4 km
|
00:33:46
|
06:16/km
日期:
2017-03-02 16:00
-
卡路里:
242 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
50%
Pace: 06'16" / 06'19" / 06'11" / 06'13" / 06'21" / 06'24" /
痛痛趕快飛走吧...
3月累積里程 :
113.52 km
GPX 上傳
| 7 years ago
曹至詠
,
shadow (LDS超馬團)
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
莊小勛
依玲 運動愉快,保重身體。
2017-03-02 17:04 ·
1
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張麒麟
ling晚安,妳最近身體狀況不好,保重喔!
2017-03-02 17:12 ·
2
個人推
erocin
依玲午安,運動愉快!
2017-03-02 17:30 ·
1
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Kent Hong (見成)
ling晚安!運動愉快!
2017-03-02 19:08 ·
1
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海尼根
速度放下來 痛痛不會來 加油
2017-03-02 21:34 ·
1
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陳國勝
休息是為了跑更遠的路⋯妳可以換騎腳踏車運動!
2017-03-02 21:41 ·
1
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欣慕
痠痛來了就和平相處,慢慢就知道如何處置喔!
2017-03-02 21:47 ·
1
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花花
猛
2017-03-02 23:49 ·
張麒麟
ling午安,下禮拜大甲也一起加油
2017-03-04 17:15 ·
1
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海尼根
謝謝依玲,假期愉快
2017-03-04 17:54 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
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