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阿誠
台南
ID 180291
175 位追隨者
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阿誠
10.1 km
|
00:54:26
|
05:22/km
日期:
2017-03-03 19:00
-
卡路里:
702 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
71%
Pace: 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'11" / 05'33" / 05'33" / 06'08" /
3月累積里程 :
185.30 km
GPX 上傳
| 8 years ago
飛飛
,
老唐
和其他
100
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
高祥諺
晚安,運動愉快
2017-03-03 21:04 ·
1
個人推
Alex Alex Alex
晚安
跑的真好
2017-03-03 21:28 ·
1
個人推
施大大
運動愉快喔!
2017-03-03 21:30 ·
1
個人推
葉小釵
晚安~愉快
2017-03-03 22:08 ·
1
個人推
陳怡文
晚上好~跑步開心
2017-03-03 22:28 ·
1
個人推
王義鈞(新竹瘋)
晚安運動愉快!
2017-03-03 22:36 ·
1
個人推
林俊廷
早安,運動愉快~
2017-03-04 08:08 ·
1
個人推
能能
早安,假期運動愉快!
2017-03-04 08:19 ·
1
個人推
zaquitar.踩可達
週六安好~運動健身~
2017-03-04 11:08 ·
1
個人推
王俊欽
謝謝,運動愉快哦!
2017-03-04 15:04 ·
1
個人推
Angela1414
同鄉欸下午好,假日愉快^^
2017-03-04 17:15 ·
1
個人推
重力加速度
速度好快.....我都追不上了!
2017-03-04 18:31 ·
1
個人推
劉大村
晚安,運動愉快^^
2017-03-04 19:17 ·
1
個人推
重力加速度
謝謝!好險我今天沒被關門...哈哈
2017-03-04 19:18 ·
1
個人推
王義鈞(新竹瘋)
晚安用餐愉快…感謝您的鼓勵喔!
2017-03-04 19:33 ·
1
個人推
高祥諺
陳兄~晚安,謝謝你的鼓勵喔
2017-03-04 19:57 ·
1
個人推
吉哥
加油
2017-03-04 20:58 ·
1
個人推
柯明昌
晚上好唷~~哈哈哈~~感謝鼓勵唷~~
2017-03-04 22:35 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
Chun Yu Chen哥晚晚安!週末愉快!
2017-03-04 23:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'20"
00:05'20"
2
05'16"
00:10'36"
3
05'16"
00:15'52"
4
05'16"
00:21'08"
5
05'20"
00:26'28"
6
05'28"
00:31'56"
7
05'24"
00:37'20"
8
05'11"
00:42'31"
9
05'33"
00:48'04"
10
05'33"
00:53'37"
10.1
06'06"
00:54'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:26:07
|
9.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
|
22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
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18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
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23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
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00:53:58
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05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
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00:51:50
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06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
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01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
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06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
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19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
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13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
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