2.7 km | 00:26:29 | 09:57/km日期: 2017-02-25 11:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 143 Cal - 總步數: 2966 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 10'14" / 09'54" / 09'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'15" (+00'39") | 1003 / 1003 | 113 / 85 |
2 | | 09'54" (+00'18") | 645 / 1648 | 108 / 92 |
3 | | 09'36" | 1004 / 2653 | 112 / 92 |
4 | | 10'15" (+00'39") | 13 / 2666 | 112 / 86 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 169.53 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'14" | 00:10'14" |
2 | 09'54" | 00:20'08" |
2.7 | 09'38" | 00:26'29" |