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3.6 km | 00:17:28 | 04:54/km 日期: 2017-03-07 05:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 81% Pace: 05'21" / 04'50" / 04'43" / 04'35" /
3月累積里程 : 163.80 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:09:50 半馬 : 01:39:56 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 30191.1 km | 56.5 km 2024 年 : 2848.3 km | 8.2 km
朋友 (47) 里程碑 (248) 2023/12/17 賀!蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:09:502022/12/18 蕭朝文 完成了第 30 馬! - 2022 臺北馬拉松2022/05/01 恭喜 蕭朝文 獲得 6500 推2020/12/05 恭喜 蕭朝文 獲得 6000 推2020/06/20 恭喜 蕭朝文 獲得 5500 推2020/01/19 賀!蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:13:582019/12/26 恭喜 蕭朝文 獲得 5000 推2019/12/15 賀!蕭朝文 破PB - 全馬 | 03:19:132019/08/08 恭喜 蕭朝文 獲得 4500 推2019/06/17 恭喜 蕭朝文 獲得 100 留言數 |
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