| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  21.1 km | 01:56:52 | 05:31/km日期: 2013-10-26 15:41 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 952 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% Pace: 05'21" / 05'25" / 05'28" / 05'28" / 05'35" / 05'22" / 05'33" / 05'32" / 05'27" / 05'25" / 05'35" / 05'37" / 05'30" / 05'40" / 05'34" / 05'38" / 05'41" / 05'30" / 05'24" / 05'41" / 05'36" / 05'37" / 下午天氣不錯就在家附近做自主訓練，天氣涼爽跑起來感覺還不錯，經過某高中發現今天好像是校慶活動還挺熱鬧的一堆年輕人很有活力。練習結束時去找我的補給飲料發現又消失了！不知道又被那個誰偷"幹"走了！＠＃想說今天把它藏的很好...不過今天跑起來還滿順的就算了，身上也有帶摳摳去就買瓶汽水來喝，真是太棒了^^y~ 10月累積里程 : 223.45 km GPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
|
