12.2 km | 01:08:12 | 05:35/km日期: 2017-03-13 05:41 - 平均心率: 110 - 卡路里: 879 Cal - 總步數: 11656 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'17" / 05'28" / 05'23" / 05'39" / 05'44" / 05'35" / 05'34" / 05'33" / 05'23" / 05'24" / 05'25" / 05'16" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'00") | 1005 / 1005 | 167 / 95 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 1002 / 2008 | 171 / 106 |
| 3 | | 05'23" (+00'09") | 1010 / 3018 | 172 / 107 |
| 4 | | 05'35" (+00'21") | 1007 / 4026 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 5026 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'37" (+00'23") | 1007 / 6034 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'30" (+00'16") | 1002 / 7036 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'32" (+00'18") | 1005 / 8042 | 171 / 105 |
| 9 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 9042 | 172 / 107 |
| 10 | | 05'24" (+00'10") | 1006 / 10048 | 172 / 107 |
| 11 | | 05'21" (+00'07") | 1011 / 11060 | 169 / 110 |
| 12 | | 05'14" | 1009 / 12069 | 173 / 110 |
| 13 | | 06'12" (+00'58") | 214 / 12283 | 158 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
248.73 km 
媽媽牌 燙洽咖 累積 :
1582.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'28" | 00:11'45" |
| 3 | 05'23" | 00:17'08" |
| 4 | 05'39" | 00:22'47" |
| 5 | 05'44" | 00:28'31" |
| 6 | 05'35" | 00:34'06" |
| 7 | 05'34" | 00:39'40" |
| 8 | 05'33" | 00:45'13" |
| 9 | 05'23" | 00:50'36" |
| 10 | 05'24" | 00:56'00" |
| 11 | 05'25" | 01:01'25" |
| 12 | 05'16" | 01:06'41" |
| 12.2 | 07'04" | 01:08'12" |
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