6.0 km | 00:31:32 | 05:14/km日期: 2017-03-15 05:44 - 地點: 清海國中 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 5636 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'15" / 05'49" / 05'22" / 05'08" / 04'41" / 04'11" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+02'05") | 1001 / 1001 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'47" (+01'38") | 1004 / 2005 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'20" (+01'11") | 1004 / 3010 | 176 / 106 |
| 4 | | 05'07" (+00'58") | 1000 / 4011 | 178 / 109 |
| 5 | | 04'43" (+00'34") | 1001 / 5012 | 180 / 116 |
| 6 | | 04'09" | 1000 / 6012 | 183 / 130 |
3月累積里程 : 267.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'49" | 00:12'04" |
| 3 | 05'22" | 00:17'26" |
| 4 | 05'08" | 00:22'34" |
| 5 | 04'41" | 00:27'15" |
| 6 | 04'11" | 00:31'26" |
| 6.0 | 10'06" | 00:31'32" |
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