2017/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

台東
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5.0 km | 00:27:49 | 05:30/km

日期: 2017-03-18 16:44 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 100

Pace: 05'02" / 05'31" / 05'44" / 05'47" / 05'32" / 04'20" /

距離路跑

3月累積里程 : 106.98 km

SAUCONY SY20262-1 累積 : 1392.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

俊和（跑後山）, 良川和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'31"	00:10'33"
3	05'44"	00:16'17"
4	05'47"	00:22'04"
5	05'32"	00:27'36"
5.0	04'22"	00:27'49"

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