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黃騰豐 。
高雄
ID 56461
54 位追隨者
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黃騰豐 。
52.7 km
|
02:49:25
|
18.7 km/h
日期:
2017-03-19 05:58
-
總爬升:
418 m
-
卡路里:
1423 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'35"
(02'35")
23.53 (-20.37)
1009 / 1009
2
02'55"
(05'30")
20.69 (-23.21)
1005 / 2015
3
04'01"
(09'31")
15.13 (-28.78)
1009 / 3024
4
02'35"
(12'06")
23.23 (-20.68)
999 / 4024
5
03'00"
(15'06")
19.89 (-24.01)
992 / 5016
展開計圈分析
6
02'55"
(18'01")
20.81 (-23.09)
1010 / 6027
7
02'47"
(20'48")
21.56 (-22.35)
997 / 7024
8
03'22"
(24'10")
17.91 (-25.99)
1004 / 8029
9
02'58"
(27'08")
20.57 (-23.33)
1013 / 9042
10
03'28"
(30'36")
17.31 (-26.59)
997 / 10040
11
02'49"
(33'25")
21.30 (-22.60)
998 / 11039
12
02'41"
(36'06")
22.50 (-21.40)
1003 / 12042
13
02'17"
(38'23")
26.47 (-17.43)
1003 / 13046
14
03'19"
(41'42")
17.82 (-26.08)
983 / 14030
15
02'45"
(44'27")
21.95 (-21.95)
1005 / 15035
16
04'42"
(49'09")
12.81 (-31.09)
1001 / 16037
17
03'33"
(52'42")
16.98 (-26.92)
1000 / 17037
18
03'14"
(55'56")
18.95 (-24.96)
1016 / 18053
19
02'47"
(58'43")
21.43 (-22.47)
992 / 19046
20
02'11"
(01:00'54")
27.69 (-16.21)
1006 / 20052
21
02'37"
(01:03'31")
22.93 (-20.97)
997 / 21050
22
01'40"
(01:05'11")
36.36 (-7.54)
1009 / 22059
23
02'50"
(01:08'01")
21.18 (-22.73)
995 / 23055
24
04'10"
(01:12'11")
14.52 (-29.39)
1005 / 24061
25
06'01"
(01:18'12")
10.00 (-33.90)
1002 / 25063
26
05'23"
(01:23'35")
11.11 (-32.79)
996 / 26059
27
01'53"
(01:25'28")
32.14 (-11.76)
1003 / 27062
28
03'57"
(01:29'25")
15.25 (-28.65)
1002 / 28065
29
01'24"
(01:30'49")
43.90
1018 / 29083
30
03'05"
(01:33'54")
19.46 (-24.44)
998 / 30082
31
02'15"
(01:36'09")
26.87 (-17.04)
1003 / 31085
32
04'13"
(01:40'22")
14.12 (-29.78)
991 / 32076
33
02'35"
(01:42'57")
23.38 (-20.53)
1004 / 33081
34
03'19"
(01:46'16")
18.46 (-25.44)
1016 / 34097
35
03'56"
(01:50'12")
15.25 (-28.65)
999 / 35097
36
04'06"
(01:54'18")
14.57 (-29.33)
993 / 36090
37
02'47"
(01:57'05")
21.82 (-22.08)
1007 / 37098
38
02'29"
(01:59'34")
24.32 (-19.58)
1004 / 38102
39
02'56"
(02:02'30")
20.81 (-23.09)
1011 / 39114
40
05'58"
(02:08'28")
10.11 (-33.79)
1004 / 40118
41
03'03"
(02:11'31")
19.78 (-24.12)
1001 / 41119
42
02'19"
(02:13'50")
25.90 (-18.00)
995 / 42115
43
02'28"
(02:16'18")
24.16 (-19.74)
992 / 43108
44
02'48"
(02:19'06")
21.82 (-22.08)
1014 / 44123
45
03'01"
(02:22'07")
19.78 (-24.12)
992 / 45116
46
03'26"
(02:25'33")
17.39 (-26.51)
994 / 46110
47
03'46"
(02:29'19")
16.00 (-27.90)
1003 / 47113
48
03'43"
(02:33'02")
16.29 (-27.61)
1006 / 48120
49
03'54"
(02:36'56")
15.32 (-28.58)
992 / 49112
50
04'12"
(02:41'08")
14.29 (-29.62)
996 / 50109
51
03'02"
(02:44'10")
20.22 (-23.68)
1018 / 51128
52
02'45"
(02:46'55")
21.56 (-22.35)
987 / 52115
53
02'30"
(02:49'25")
16.74 (-27.16)
696 / 52811
3月累積里程 :
87.01 km
Android - samsung SM-A700YD 上傳
| 7 years ago
許哲銘
,
🇹🇼葉志豪🇹🇼
和其他
5
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.2
-7.4 %
2
20.6
-1.3 %
3
15.1
2.8 %
4
23.2
-6.3 %
5
19.7
3.2 %
6
20.9
3.5 %
7
21.6
1.8 %
8
17.8
2.3 %
9
20.6
-0.9 %
10
17.3
2.2 %
11
21.3
2.2 %
12
22.1
1.4 %
13
26.7
3.2 %
14
17.8
3.8 %
15
21.8
-2.0 %
16
12.9
3.5 %
17
17.1
3.1 %
18
18.8
3.0 %
19
20.7
3.0 %
20
28.3
-1.7 %
21
22.4
-2.2 %
22
39.1
-5.1 %
23
20.2
-4.2 %
24
14.8
5.3 %
25
10.3
6.1 %
26
10.6
6.0 %
27
32.4
-3.7 %
28
14.9
6.2 %
29
43.9
-5.7 %
30
19.7
-2.9 %
31
29.5
-4.1 %
32
13.7
4.0 %
33
25.7
-2.4 %
34
17.7
3.5 %
35
15.1
4.8 %
36
14.9
2.5 %
37
19.6
-4.0 %
38
26.5
-3.1 %
39
19.9
-1.5 %
40
10.2
1.0 %
41
18.9
-2.2 %
42
26.3
-1.6 %
43
24.2
1.8 %
44
22.9
1.8 %
45
19.1
3.2 %
46
18.6
2.3 %
47
15.3
2.2 %
48
20.9
-0.6 %
49
12.5
-3.0 %
50
14.3
-1.0 %
51
20.5
-0.5 %
52
21.1
2.7 %
52.7
15.0
2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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0.0 km
|
00:37:59
|
0.0 km/h
randallkwo
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1.1 km
|
00:20:07
|
00:00/100m
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "早"
王聖欣
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:34:31
|
06:13/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:24:54
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:17:06
|
07:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:34:00
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:33
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
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9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
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12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
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0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
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100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
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