Jeff hsueh 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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7.3 km | 00:38:45 | 05:17/km

日期: 2017-03-22 18:24 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'47" / 05'12" / 05'12" / 05'19" / 05'03" / 04'28" / 04'56" / 05'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 97.05 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

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觀看另 1 則留言

李同湖晚安

2017-03-22 22:21 ·

能能早安運動舒心！

2017-03-23 08:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'12"	00:11'59"
3	05'12"	00:17'11"
4	05'19"	00:22'30"
5	05'03"	00:27'33"
6	04'28"	00:32'01"
7	04'56"	00:36'57"
7.3	05'25"	00:38'46"

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