6.3 km | 00:38:54 | 06:09/km日期: 2017-03-20 18:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'59" / 06'33" / 05'38" / 05'51" / 06'31" / 06'28" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'31") | 308 / 6308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'33" | 00:12'32" |
| 3 | 05'38" | 00:18'10" |
| 4 | 05'51" | 00:24'01" |
| 5 | 06'31" | 00:30'32" |
| 6 | 06'28" | 00:37'00" |
| 6.3 | 06'09" | 00:38'54" |
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