2.8 km | 00:31:34 | 11:08/km日期: 2017-03-20 18:59 - 平均心率: 104 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 4814 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 10'33" / 10'20" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" (+00'13") | 1002 / 1002 | 158 / 59 |
| 2 | | 10'22" | 1002 / 2004 | 160 / 60 |
| 3 | | 12'40" (+02'18") | 832 / 2836 | 139 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.90 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 10'20" | 00:20'53" |
| 2.8 | 12'55" | 00:31'38" |
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